İnce pirinç unu, Yuvalama’nın minik köftelerinin şekillenmesine yardımcı olur. Ölçülü miktarı aşamalı ekleyin; başka unla göz kararı değiştirmek yerine tarifteki hamur kıvamını izleyin.
Son güncelleme:
Pirincin öğütülmesiyle elde edilen un. Tarif beyaz veya esmer pirinç belirtmez; normal pirinç unu, esmer pirinç unu ve yapışkan pirinç unu farklı ürünlerdir.
Türler ve biçimler
Normal pirinç unu
Bağlantılı tarif için ince öğütülmüş un; ürünün açıklamasını ve dokusunu kontrol edin.
Esmer veya yapışkan pirinç unu
Bileşimi ya da bağlama özelliği farklıdır. Yapışkan pirinç unu, normal pirinç unuyla aynı ürün değildir.
Satın alırken nelere bakmalı?
Nişasta veya kabartıcı eklenmiş karışım yerine sade pirinç unu olarak etiketlenmiş ürün seçin.
Alerjenler sizin için önemliyse içindekileri ve çapraz temas uyarısını okuyun; unun adı bütün yemeğin güvenliğini belgelemez.
Hazırlama ve pişirme
Karıştırmadan önce ölçün ve topakları dağıtın. Köfte harcına tarifin verdiği sırayla yedirin.
Tatmadan önce harcı tamamen pişirin. Kıvamı kontrol etmeden fazladan un koymak minik köfteleri sert veya unumsu yapabilir.
Doğru saklama
Ürünün saklama talimatına ve tarihine uyarak serin, kuru dolapta kapalı tutun.
Nemden ve kiler zararlılarından koruyun. Temiz, kuru araç kullanın; çiğ ete değen unu pakete geri koymayın.
Alternatif seçimi yemeğe bağlıdır
Buğday unu
Proteinleri ve davranışı farklıdır; Yuvalama harcında doğrudan yerine geçmez.
Pirinç nişastası
Pirinç ununun bütünü değil, ayrılmış nişastadır; uyarlanmış tarif olmadan kaşık kaşık değiştirmeyin.
Besin değerleri
Resmî besin referansı örneği: Beyaz pirinç unu, zenginleştirilmemiş [1]
100 g yenilebilir kısım için
Besin öğesi
Miktar
Enerji
366 kcal
Protein
5,95 g
Toplam yağ
1,42 g
Doymuş yağ
0,39 g
Karbonhidrat
80,1 g
Lif
2,4 g
Toplam şeker
0,12 g
Sodyum
0 mg
Kolesterol
0 mg
Kalsiyum
10 mg
Demir
0,35 mg
Potasyum
76 mg
D vitamini
0 µg
Belirtilen referans gıdanın 100 g’ı içindir. Tarif beyaz veya esmer pirinç unu belirtmez. Bu örnek beyaz, zenginleştirilmemiş pirinç unu içindir; her unun veya pişmiş köfte harcının değeri değildir. Değerler okunabilirlik için yuvarlanmıştır; “bildirilmemiş” sıfır anlamına gelmez. “<” işareti, değerin kaynağın ölçüm sınırının altında olduğunu belirtir.
Besin değerleri yukarıda adı verilen referans kaynaktan alınmıştır. Bunlar yayımlanmış referans değerlerdir; kendi ölçümlerimiz değildir. Ürün ve pişirme yöntemi değiştikçe değerler değişebilir.
Türkiye sofrasında
Yuvalama’nın minik köfteleri dikkatli yoğurma ve şekillendirmeyle hazırlanır. Pirinç unu bu harcın ölçülü bir parçasıdır; bütün yemeği glutensiz olarak adlandırmak için yeterli değildir.
Minik pirinçli kuzu köfteleri, nohut ve yumuşak kuzu eti, naneli tereyağıyla tamamlanan yoğurtlu suda buluşur. Gaziantep yuvalaması, yörede çoğu zaman günlük çorbadan çok başlı başına bir yemek olarak anlatılan doyurucu bir kutlama yemeğidir. Bu ev uyarlamasında küçük köfteler için pirinç unu kullanılır; geleneksel hazırlıklarda ıslatılmış pirinç etle birlikte çekilebilir.